子育てのイライラを解消する方法

こんにちはーバンザイるかです。
私は2児ワーママのため日々子育て・家事・仕事に追われるていますが、子どもにイライラすることが減りました。
本から知識を得ることで子どものことが理解できると心が軽くなるよ！

【結論】
本を読むことで、他の経験、子育てについて学ぶことができる。
子育てのストレスやイライラの原因を対処するアイディアを見つけることができる

育ては素晴らしい経験です。しかし、子育てには「ストレス」や「イライラ」「悩み」「不安」はつきもので、ママを困らせているのではないでしょうか？

そのイライラを軽減し、より充実した子育て生活を送るための方法の一つとして、本を読むことがおすすめします。本を通じて他の親の経験を学び、新しい視点を得ることで、子育てのストレスを和らげることができます。

まずは学んでみる

子育ては授業で学ばない。
子どもが生まれてはじめてママになります。はじめは「イライラ」するのが当たり前です。
子どもと過ごすことで経験となり、学ぶことで理解が深まります。
どうしていいのかわからない・イライラしてしまう場合は信頼できる人に相談したり調べて知識をつけることで解決の糸口が見えてきます。

おすすめの本5選

私が読んでよかった本を5冊おすすめします。
自分の声掛けや、子どもと接する態度を見直すきっかけになりますよ。
どうすれば子育てのイライラから解放されるか学んでみてください。

子どもを叱り続ける人が知らない「5つの原則」 

0~3歳までの実践版 モンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす!

自分でできる子に育つほめ方叱り方

僕が親ならこう育てるね

最高の読み聞かせ

全て無料で学べる

以上５冊はアマゾンのオーディブル会員になれば全て聴くことが出来ます。
オーディブルはプロのナレーターが朗読した本をアプリで気軽に聴くことのできるサービスです。移動中や家事の隙間時間など活用して聴くことが出来るので忙しい方にもおすすめです。

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1カ月1500円のサービスなのでお得ですよね！

笑顔で過ごせる時間が増えるのが楽しみです！

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